Faalangst

Faalangst


'Faalangst' is een woord dat frequent wordt aangehaald in contexten waarin gepresteerd moet worden. Angst om te falen kan zorgen voor minder goede prestaties, een negatief zelfbeeld en lichamelijke klachten.


Hilde gaat op zoek naar de triggers, de niet-helpende gedachten en helpende gedachten, eigen sterktes en vaardigheden die nodig zijn om met deze gevoelens van stress om te gaan.